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  • 5月25日上午6點11分古金水教練安詳地離開人世,結束與病魔搏鬥的日子。

  • 全台骨折人口5年漲1成,103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬,其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。一名40歲女上班族,常坐辦公桌,少運動曬太陽,某天拐到腳,小腿疼痛難耐,竟是脛骨骨折,骨質已疏鬆。

  • 早晨最適合做的事情,莫過於活動筋骨!即便只是伸個懶腰、做做體操,呼吸到新鮮空氣也讓人腦袋清醒許多。如果早上有20到30分鐘的空閒時間,不妨出門走走、曬曬太陽。